Клевер

Пищевая ценность

  • 1.79 гБелков
  • 10.09 гЖиров
  • 6.30 гУглеводов
  • 9.59 гВоды
  • 129.28 КкалКалорийность

Свекла по-корейски

Продукты

  1. 10.00 гКунжут
  2. 60.00 гМасло подсолнечное рафинированное
  3. 536.00 гсвекла сырая
  4. 10.00 гсоль пищевая Экстра
  5. 60.00 гУксус столовый 9%
  6. 15.00 гЧеснок

Выход: 660.00 г

Рецепт

2 шт. крупной свеклы (сырой) - примерно 500 гр. -  нарезать на тёрке для корейских салатов (или очень мелкой соломкой). На мелкой тёрке натереть 3-4 зубчика чеснока, влить 60 гр. 9% столового уксуса, пол-чайной ложечки (или чайную ложечку, если хочется поострее) красного острого перца, кориандр и соль по вкусу, 10 гр. кунжутного семени. 60 гр. растительного масла (на свой вкус, но пригодное для термической обработки) довести до кипения, и этим кипящим маслом залить свеклу, всё быстро хорошенько перемешать, поставить под небольшой гнёт на 12 часов. Салат готов, хранить в холодильнике.

 

Admin Area