Клевер43

Клевер

Клевер

Пищевая ценность

  • 13.88 гБелков
  • 18.28 гЖиров
  • 1.39 гУглеводов
  • 24.74 гВоды
  • 225.26 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Сырно-яичная намазка со сметаной 15%

Продукты

  1. 90.00 гСметана 15%
  2. 101.00 гСыр полутвердый "Княжеский", Сармич
  3. 94.00 гЯйцо варёное без скорлупы

Выход: 285.00 г

Рецепт

Сыр натрите на крупной терке или раскрошите руками.
Отваренные яйца очистите и натрите на терке. Добавьте к сыру.
Добавьте натуральный йогурт или нежирную сметану.
Посолите и поперчите начинку по вкусу.

 

▲Admin Area