Клевер

Пищевая ценность

  • 3.25 гБелков
  • 7.08 гЖиров
  • 5.36 гУглеводов
  • 29.40 гВоды
  • 101.48 КкалКалорийность

рулет с творожным сыром, крабовыми палочками и овощами в пекинской капусте

Продукты

  1. 186.00 гКапуста пекинская
  2. 94.00 гкрабовые палочки VICI
  3. 47.00 гкукуруза сладкая в зернах GLOBUS
  4. 25.00 гЛук зелёный перо
  5. 44.00 гогурцы свежие корнишоны
  6. 54.00 гперец мини
  7. 1.00 гприправа для салатов
  8. 2.00 гСоль
  9. 201.00 гсыр творожный сливочный Хохланд

Выход: 648.00 г

Рецепт

1. Начинку можно сделать любую - основа сыр или творог, а дальше ваша фантащия. У меня получилась такая 

2. Пекинскую капусту разрежьте пополам. Для блюда понадобится лишь одна половинка. Я умудрилась купить маленькую и всю использовала.

2. Действуя максимально аккуратно, отделите внешний лист. Старайтесь не отсоединить его совсем от кочерыжки. Выложите на него немного начинки. Затем отделите следующий лист и снова выложите немного начинки и так далее двигайтесь по направлению к центру, пока листы не закончатся.  см фото 1.

3. Нафаршированную капусту обмотайте пищевой пленкой, стягивая края как можно туже.

4. Готовый рулет поместите в холодильник на 2 часа (видимо маловато сыра, немного разваливается), а перед подачей достаньте и нарежьте кольцами.

 

 

Admin Area