Клевер

Пищевая ценность

  • 11.23 гБелков
  • 12.16 гЖиров
  • 4.23 гУглеводов
  • 51.48 гВоды
  • 170.96 КкалКалорийность

омлет для супа

Продукты

  1. 3.00 гмасло оливковое "IBERO" Extra Virginпервой холодной выжимки нерафинированное
  2. 110.00 гмолоко "большая кружка" 2,5%
  3. 0.50 гСоль
  4. 96.00 гЯйца

Выход: 138.00 г

Рецепт

Взбить яйца с молоком, черным молотым перцем, солью и оливковым маслом. Вылить взбитую смесь на хорошо разогретую сковороду. Накрыть крышкой и довести до полуготовности минут 5, подом свернуть омлет в ролл и еще обжарить  с двух сторон до полной готовности.  У меня в этот раз не очень получилось.

 

Admin Area