Клевер

Пищевая ценность

  • 3.06 гБелков
  • 0.85 гЖиров
  • 23.66 гУглеводов
  • 31.03 гВоды
  • 113.64 КкалКалорийность

Мороженое на кефире с медом

Продукты

  1. 200.00 гБанан
  2. 500.00 гКефир 1%
  3. 40.00 гЛимон
  4. 90.00 гМед

Выход: 590.00 г

Рецепт

Взбить в блендере кефир, мед, сок половины лимона и лимонную цедру.

Добавить очищенные и произвольно нарезанные бананы.

Продолжить взбивать до тех пор, пока масса не станет полностью однородной.

Переложить массу в подходящую емкость и убрать в морозильную камеру на несколько часов.

Каждые полчаса мороженое нужно доставать и перемешивать, чтобы оно застывало равномерно.

 

Admin Area