Клевер

Пищевая ценность

  • 1.16 гБелков
  • 1.20 гЖиров
  • 7.50 гУглеводов
  • 90.33 гВоды
  • 44.32 КкалКалорийность

Кабачковая икра

Продукты

  1. 3000.00 гКабачки
  2. 1000.00 гЛук репчатый
  3. 60.00 гМасло подсолнечное
  4. 2000.00 гМорковь
  5. 250.00 гТоматная паста

Выход: 6000.00 г

Рецепт

Кабачки и морковь режутся на куски по 2 см и тушаться с небольшим добавлением воды. Лук режется кольцами и обжаривается на масле.

Затем всё перекладываем в тазик, добавляем томатную пасту, соль, перец, специи, резаную зелень, чеснок и пробиваем ручным блендером до однородной массы, прогреваем. Раскладываем по банкам и стерилизуем 0,7л - 50-60 мин, 0,5л - 30 мин.

 

Admin Area