Vera_NDA

 

Тренировки: пн ср пт

https://www.calorizator.ru

  Белки, гр Жиры, гр Углеводы, гр Килокалории, ккал
Завтрак 40.5 - 44.8 12.0 - 13.3 67.5 - 74.7 540.3 - 597.2
Обед 60.8 - 67.2 18.0 - 19.9 101.3 - 112.0 810.5 - 895.8
Ужин 33.8 - 37.3 10.0 - 11.1 56.3 - 62.2 450.3 - 497.7
Итого 135.1 - 149.3 40.0 - 44.2 225.1 - 248.8 1801.2 - 1990.8

 

 Изображение

Изображение

Изображение

 

Изображение

Пищевая ценность

  • 1.12 гБелков
  • 5.45 гЖиров
  • 7.10 гУглеводов
  • 12.73 гВоды
  • 83.99 КкалКалорийность

Кабачки жареные

Продукты

  1. 500.00 гКабачки жареные
  2. 10.00 гМасло подсолнечное рафинированное
  3. 5.00 гСоль
  4. 20.00 гСухари панировочные
  5. 100.00 гТоматы (грунтовые)

Выход: 750.00 г

Рецепт

Готовит ЛП

 

Admin Area