behappy210

Изображение

Изображение

 Изображение

Пищевая ценность

  • 6.12 гБелков
  • 3.24 гЖиров
  • 17.62 гУглеводов
  • 8.26 гВоды
  • 121.90 КкалКалорийность

Плов с индейкой

Продукты

  1. 310.00 гИндейка грудка
  2. 90.00 гЛук репчатый
  3. 25.00 гМасло Аведовъ
  4. 50.00 гМорковь красная
  5. 300.00 гРис краснодарский белый круглозёрный "Ангстрем"

Выход: 1473.00 г

Рецепт

Обжариваем грудку с морковью и луком. Добавляем рис, жарим 5 минут, после воду в пропорции 1:2,5. Доводим до кипения, солим, закрываем крышкой и варим без помешивания 40мин до испарения воды на малом огне.

 

Admin Area