krupinaanna@mail.ru

Пищевая ценность

  • 6.08 гБелков
  • 0.60 гЖиров
  • 17.17 гУглеводов
  • 36.20 гВоды
  • 95.08 КкалКалорийность

Фрукты запечные с творогом

Продукты

  1. 3.00 гКорица молотая
  2. 20.00 гКурага (сухофрукты)
  3. 70.00 гТворог 2%
  4. 20.00 гЧернослив (сухофрукты)
  5. 90.00 гЯблоки

Выход: 240.00 г

Рецепт

Курагу и чернослив залить кипятком на 10 минут, затем промыть, мелко нарезать,смшать с творогом.

Яблоко разрезать на пополам, вырезать сердцевину, оставив 0,7 см мякоти, растереть внутри яблока корицу, выложить творог.

Выложить фрукты в емкость, налить 2см воды, выставить температуру 180 градусов, выпекать 50 минут.

 

Admin Area