Асмагулия281263

Асмагулия

Асмагулия

Пищевая ценность

  • 7.38 гБелков
  • 1.36 гЖиров
  • 48.67 гУглеводов
  • 37.78 гВоды
  • 213.47 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Лаваш гречневый

Продукты

  1. 170.00 гВода
  2. 100.00 гМука гречневая
  3. 200.00 гМука пшеничная обойная (цельнозерновая)
  4. 7.00 гСоль

Выход: 450.00 г

Рецепт

все смешать, вымесить тесто. замотать пленку или пакет поставить на 20 минут. печь на сухой сковороде, готовый лаваш смочить водой с 2 сторон, чтобы обмяк. хранить в пакете чтобы не сох.

 

▲Admin Area