panor2009@yandex.ru

График

Пищевая ценность

  • 42.98 гБелков
  • 5.93 гЖиров
  • 7.18 гУглеводов
  • 19.20 гВоды
  • 254.58 КкалКалорийность

Куриные грудки в кефире на сковороде без масла — 120 г

Продукты

  1. 200.00 гГрудка куриная
  2. 200.00 гКефир 1%

Выход: 120.00 г

Рецепт

Куриные грудки в кефире на сковороде без масла — 120 г (* грудки с вечера замачиваем в 1% кефире – 50 г со специями)

Берем 200 грамм грудок в сыром виде.

 

Admin Area