ИриночкА🌺

     Изображение             Изображение

     

                           Продукты нужно считать в сыром и сухом виде!

Пищевая ценность

  • 35.05 гБелков
  • 3.98 гЖиров
  • 8.69 гУглеводов
  • 77.40 гВоды
  • 208.28 КкалКалорийность

Рыбное суфле

Продукты

  1. 270.00 гЛук репчатый
  2. 464.00 гМинтай
  3. 61.00 гЯйцо отборное

Выход: 300.00 г

Рецепт

Все ингредиенты пропустить через мясорубку. Положить в форму и запечь или на пару в стаканчиках.

 

Admin Area