Sophia Trudeau267602

Sophia Trudeau

Sophia Trudeau

График   

Быстрый сброс веса:
1471.26 — 1786.53 ккал
Безопасное похудение:
1786.53 — 1996.71 ккал
Поддержание веса:
1996.71 — 2206.89 ккал

 

Пищевая ценность

  • 14.24 гБелков
  • 2.47 гЖиров
  • 18.32 гУглеводов
  • 16.67 гВоды
  • 148.49 КкалКалорийность

На 100 г блюда

твороженное желе

Продукты

  1. 18.00 гжелатин
  2. 18.00 гКакао-порошок "Российский"
  3. 10.00 гКорица молотая
  4. 40.00 гМед
  5. 50.00 гМолоко 1,5%
  6. 200.00 гТворог 2%

Выход: 300.00 г

Рецепт

Варить на медленном огне, постоянно помешивая. Разливаем по стаканчикам. 

110 кккал. 

 

▲Admin Area