Elefantik261901

Elefantik

Elefantik

График

Пищевая ценность

  • 11.16 гБелков
  • 10.13 гЖиров
  • 1.39 гУглеводов
  • 77.85 гВоды
  • 140.18 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Омлет на воде

Продукты

  1. 20.00 гВода
  2. 2.00 гКуркума
  3. 0.50 гСоль
  4. 128.00 гЯйца

Выход: 148.00 г

Рецепт

2 яйца щепотка соли и куркумы, немного воды. Взбить и вылить на холодную сковороду. Под крышку на средний огонь. (У меня правда Сковорода Цептер) но можно на любой с Толстым дном. 

 

▲Admin Area