Жанночка 1

 

 

 

 Изображение

 

 

 

Пищевая ценность

  • 1.76 гБелков
  • 0.15 гЖиров
  • 8.03 гУглеводов
  • 68.63 гВоды
  • 40.16 КкалКалорийность

Салат из капусты с кукурузой и яблоком

Продукты

  1. 500.00 гКапуста белокочанная
  2. 250.00 гКукуруза консервированная "Бондюэль"
  3. 20.00 гСок лимонный
  4. 250.00 гЯблоки

Выход: 1000.00 г

Рецепт

Приготовление:
1. Слить сок из консервированной кукурузы и оставить в дуршлаге, чтобы жидкость стекла.
2. Очистить яблоко от кожуры, удалить сердцевину и мелко нарезать или натереть на терке.
3. Нашинковать капусту.
4. Смешать в небольшой миске кукурузу, яблоко и капусту.
5. Добавить сок лимона, приправить солью и перцем, перемешать.
6. Выложить в салатницу и подавать.

 

Admin Area