InnaRits230852

InnaRits

InnaRits

 

График

 

Похудела на 30 кг, c 92 кг до 62 кг и снова наела бока(( первый дневник https://dietadiary.com/blog/11789#blog-tab/

Пищевая ценность

  • 4.63 гБелков
  • 1.00 гЖиров
  • 5.26 гУглеводов
  • 27.18 гВоды
  • 49.43 КкалКалорийность

Кексы

Продукты

  1. 50.00 гВода
  2. 150.00 гКефир 1%
  3. 50.00 готруби овсяные диас
  4. 30.00 гЯйцо белок

Выход: 280.00 г

Рецепт

 

Admin Area