InnaRits230852

InnaRits

InnaRits

 

График

 

Похудела на 30 кг, c 92 кг до 62 кг и снова наела бока(( первый дневник https://dietadiary.com/blog/11789#blog-tab/

Пищевая ценность

  • 11.85 гБелков
  • 8.56 гЖиров
  • 5.43 гУглеводов
  • 78.14 гВоды
  • 147.68 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Овсяноблин

Продукты

  1. 20.00 гВода
  2. 21.00 готруби овсяные диас
  3. 49.00 гЯйца

Выход: 72.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area