equestrian_s210900

equestrian_s

equestrian_s

Пищевая ценность

  • 10.14 гБелков
  • 1.76 гЖиров
  • 10.34 гУглеводов
  • 15.49 гВоды
  • 102.06 КкалКалорийность

На 100 г блюда

##Минтай с гарниром из фасоли/ (355 г)

Продукты

  1. 50.00 гБрокколи
  2. 50.00 гЛук репчатый
  3. 5.00 гМасло горчичное
  4. 150.00 гМинтай
  5. 50.00 гСоус сливовый острый
  6. 50.00 гФасоль

Выход: 355.00 г

Рецепт

Отварить фасоль, запечь минтая. В горячую фасоль с минтаем добавить сливовый соус, лук полукольцами, брокколи. Заправить маслом.

 

▲Admin Area