Ольга Орлова 22198919

Ольга Орлова 22

Ольга Орлова 22

График

Пищевая ценность

  • 2.78 гБелков
  • 0.26 гЖиров
  • 16.96 гУглеводов
  • 70.87 гВоды
  • 77.23 КкалКалорийность

На 100 г блюда

смузи пшеницы-маш

Продукты

  1. 200.00 гБанан
  2. 290.00 гВода
  3. 28.00 гМаш пророщенный
  4. 100.00 гПророщенная пшеница (зародыши)

Выход: 618.00 г

Рецепт

на 2 порции:

2 банана

4 ст.л. пророщенной пшеницы

2 ст.ли пророщенного маша

вода

 

 

▲Admin Area