Lynx.home197480

Lynx.home

Lynx.home

 

График

 

Худеть : 1560кк (У/30-40%, Ж/15-20%, Б/40-45%)

Б: 156-176

Ж: 26-35

У: 117-156

Пищевая ценность

  • 6.32 гБелков
  • 1.93 гЖиров
  • 4.07 гУглеводов
  • 68.81 гВоды
  • 59.41 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Лодочки из кабачков/баклажан

Продукты

  1. 1000.00 гКабачки
  2. 180.00 гЛук репчатый
  3. 10.00 гМасло подсолнечное
  4. 240.00 гПерец зелёный сладкий
  5. 10.00 гПетрушка свежая
  6. 400.00 гПомидор
  7. 80.00 гСыр "Олтермани" 29%
  8. 500.00 гФиле грудки куриной
  9. 10.00 гЧеснок

Выход: 2430.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area