Lynx.home197480

Lynx.home

Lynx.home

 

График

 

Худеть : 1560кк (У/30-40%, Ж/15-20%, Б/40-45%)

Б: 156-176

Ж: 26-35

У: 117-156

Пищевая ценность

  • 1.15 гБелков
  • 0.23 гЖиров
  • 4.08 гУглеводов
  • 72.87 гВоды
  • 23.68 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Рагу с грибами

Продукты

  1. 450.00 гБаклажаны
  2. 300.00 гБрокколи
  3. 300.00 гГрибы шампиньоны
  4. 770.00 гКабачки
  5. 180.00 гМорковь
  6. 270.00 гПерец зелёный сладкий
  7. 600.00 гПомидор

Выход: 2870.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area