Lynx.home197480

Lynx.home

Lynx.home

 

График

 

Худеть : 1560кк (У/30-40%, Ж/15-20%, Б/40-45%)

Б: 156-176

Ж: 26-35

У: 117-156

Пищевая ценность

  • 5.82 гБелков
  • 0.58 гЖиров
  • 4.35 гУглеводов
  • 72.18 гВоды
  • 45.84 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Рагу в мульте

Продукты

  1. 300.00 гБаклажаны
  2. 680.00 гКабачки
  3. 100.00 гПерец зелёный сладкий
  4. 30.00 гПетрушка свежая
  5. 270.00 гПомидоры черри
  6. 80.00 гСоус соевый
  7. 400.00 гФиле грудки куриной

Выход: 1860.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area