Lynx.home197480

Lynx.home

Lynx.home

 

График

 

Худеть : 1560кк (У/30-40%, Ж/15-20%, Б/40-45%)

Б: 156-176

Ж: 26-35

У: 117-156

Пищевая ценность

  • 21.04 гБелков
  • 3.47 гЖиров
  • 7.08 гУглеводов
  • 0.06 гВоды
  • 144.91 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Курагрудь тушеная с мёдом,имбирем и перцем

Продукты

  1. 5.00 гИмбирь молотый
  2. 15.00 гМасло подсолнечное
  3. 70.00 гМед
  4. 5.00 гПерец красный жгучий
  5. 3.00 гСоль
  6. 760.00 гФиле грудки куриной

Выход: 858.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area