NikLenNik191992

NikLenNik

NikLenNik

График

                          Изображение

Пищевая ценность

  • 10.73 гБелков
  • 4.53 гЖиров
  • 14.93 гУглеводов
  • 12.01 гВоды
  • 145.72 КкалКалорийность

Творожно-тыквенная запеканка

Продукты

  1. 15.00 гВанилин
  2. 100.00 гИзюм кишмиш (сухофрукты)
  3. 60.00 гКрупа манная
  4. 5.00 гМасло сливочное 72,5%
  5. 5.00 гМука пшеничная
  6. 500.00 гТворог вемол 5%
  7. 350.00 гТыква тушеная (запеченая)
  8. 74.00 гЯйцо белок
  9. 62.00 гЯйцо желток

Выход: 1030.00 г

Рецепт

Тыкву тушим до полуготовности.

Творог перетираем с желтками.

Добавить манную крупу, тыкву дать 10-15 мин постоять.

Добавить ванилин, щепотку соли, перемешать.

Изюм промыть,  просушить, перемешать с мукой. Добавить в творожно-тыквенную массу, акуратно перемешать ложкой.

Белок взбить в густую пену. Аккуратно взбитый белок ввести в тв.-тыквенную массу.

Форму смазываем слив маслом, легко обсыпать манной крупой, выложить массу.

Выпекаем при 170-180 40-50 мин. После выключения духовки даем запеканке еще постоять 20-30 мин.

Запеканка готова.

Приятного аппетита.

 

 

 

 

 

Admin Area