Rishelie

Пищевая ценность

  • 1.52 гБелков
  • 0.84 гЖиров
  • 1.66 гУглеводов
  • 95.09 гВоды
  • 19.91 КкалКалорийность

щи на говядине диетические (без обжарки)

Продукты

  1. 3000.00 гВода
  2. 250.00 гговядина
  3. 200.00 гКапуста белокочанная
  4. 200.00 гКартофель
  5. 75.00 гЛук репчатый
  6. 100.00 гМорковь варёная

Выход: 3750.00 г

Рецепт

говядину отварить, бульон процедить. в бульон с говядиной добавить молодую капусту, варить 15 минут. натертую морковь положить в кастрюлю вместе с целой головкой лука, через 10 минут нарезанный кубиками картофельдобавить в суп. варить до готовности. за 10 минут положить несколько листиков лаврового листа, после готовности вынуть лук и лавровый лист. подавать с зеленью.

 

Admin Area