NastyCat18340

NastyCat

NastyCat

Пищевая ценность

  • 4.24 гБелков
  • 1.03 гЖиров
  • 20.25 гУглеводов
  • 64.17 гВоды
  • 109.97 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Гречка запаренная

Продукты

  1. 206.00 гВода
  2. 100.00 гЯдрица гречневая Экстра "Мистраль"

Выход: 321.00 г

Рецепт

Гречку промыть, поместить в банку или кастрюлю - чтобы потом можно было плотно закрыть

Залить кипящей водой, закрыть крышкой, укутать

Дать настояться часа 1,5

Обычно делаю с вечера, настаиваю всю ночь

 

▲Admin Area