Shyrypova_Tanya

График

Пищевая ценность

  • 2.34 гБелков
  • 21.26 гЖиров
  • 37.92 гУглеводов
  • 2.00 гВоды
  • 347.20 КкалКалорийность

заправка для салатов

Продукты

  1. 5.00 гГорчица
  2. 5.00 гмед
  3. 5.00 грастительное масло
  4. 10.00 гсоевый соус

Выход: 25.00 г

Рецепт

рецепт универсальной заправки для любого салата, пропорции с расчетом на салат 250-300 гр. 

Горчица 5г, соевый соус 10 г, масло растительное 5г, мед 5 г.

все ингредиенты поместить в одну посуду и тчательно смешать до однородной массы, получается очень вкусный соус, калорийность 86.8 ккал на 25 гр. для снижение калорийности можно убрать мед.

 

Admin Area