elena_samokhina173461

elena_samokhina

elena_samokhina

График

Пищевая ценность

  • 8.04 гБелков
  • 5.48 гЖиров
  • 5.58 гУглеводов
  • 57.51 гВоды
  • 109.96 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Салат из курицы, пекинской капусты и ананасов ( бе заправки)

Продукты

  1. 110.00 гАнанас консервированный
  2. 200.00 гВареная куриная грудка
  3. 40.00 гГрецкий орех
  4. 200.00 гКапуста пекинская
  5. 100.00 гЛук репчатый

Выход: 650.00 г

Рецепт

Лук нарезать соломкой и ошпарить, пекинскую капусту нарезать соломкой, курицу и ананасы - кубиками. Грецкие орехи размять скалкой, добавить соль и перец по вкусу. Заправить майонезом или маслом. 

 

▲Admin Area