KitsuneJull

График

Пищевая ценность

  • 7.34 гБелков
  • 4.63 гЖиров
  • 11.09 гУглеводов
  • 50.62 гВоды
  • 118.16 КкалКалорийность

тортик Баунти с клубникой

Продукты

  1. 80.00 гКефир 3,2%
  2. 60.00 гКлубника
  3. 8.00 гКокосовая стружка
  4. 10.00 гмука кокосовая
  5. 15.00 гМука рисовая
  6. 2.00 гРазрыхлитель хлебопекарный
  7. 4.00 гсахарозаменитель Фитпарад
  8. 130.00 гТворог Danone мягкий 5%
  9. 33.00 гЯйцо белок

Выход: 300.00 г

Рецепт

 

Белок и кефир перемешать венчиком до однородной массы . Добавить муку, кокосовую и рисовую, 5 гр стружки, разрыхлитель и 2 гр сахзама, хорошо перемешать , перелить в форму или контейнер ( у меня 9,5 см) и отправить в микроволновку на 4 мин, либо в духовку при 180 гр на 15-20 мин.
Для крема смешать творог, 2 гр сахзама и 3 гр кокосовой стружки . Бисквит остудить и разрезать на 3 части , смазать каждый бисквит кремом , проложить нарезанной клубникой. 

 

Admin Area