KitsuneJull161013

KitsuneJull

KitsuneJull

График

Пищевая ценность

  • 16.24 гБелков
  • 2.38 гЖиров
  • 3.30 гУглеводов
  • 38.52 гВоды
  • 99.56 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Котлеты рыбные по-монастырски

Продукты

  1. 120.00 гКапуста белокочанная
  2. 150.00 гЛук репчатый
  3. 10.00 гМасло оливковое 100% "borges" экстра вирджин
  4. 150.00 гМорковь
  5. 800.00 гТреска (филе)
  6. 60.00 гЯйцо отборное

Выход: 960.00 г

Рецепт

Рыбу и овощи прокрутить на мясорубке, слегка отжать. Добавить яйцо, соль, специи, как следует вымесить фарш. Обжарить на сбрызнутой маслом сковороде, пожлить воды и довести до готовности на маленьком огне.

 

▲Admin Area