KitsuneJull

График

Пищевая ценность

  • 3.18 гБелков
  • 1.59 гЖиров
  • 3.71 гУглеводов
  • 59.02 гВоды
  • 43.21 КкалКалорийность

Теплый грибной салат с помидорами

Продукты

  1. 400.00 гГрибы шампиньоны
  2. 20.00 гЛук зелёный перо
  3. 50.00 гЛук репчатый
  4. 5.00 гМасло оливковое 100% "borges" экстра вирджин
  5. 10.00 гПетрушка свежая
  6. 100.00 гПомидор
  7. 100.00 гПомидоры черри
  8. 10.00 гСок лимонный
  9. 5.00 гЦедра лимона
  10. 5.00 гЧеснок

Выход: 450.00 г

Рецепт


Лук нарезать полукольцами. Чеснок мелко порубить. Грибы разрезать на 4 части. Зеленый лук измельчить. Помидоры разрезать на 8 частей, черри нарезать не нужно.
Разогреть в глубокой сковороде оливковое масло и пассеровать в нем лук до прозрачности. В конце обжаривания добавить чеснок. Затем выложить на сковороду грибы и жарить 3-5 минут подмешать помидоры, зеленый лук и оставить на огне еще на 3 минуты.
Салат поперчить, посолить и приправить лимонным соком и цедрой. Подать на стол теплым, посыпав рубленой петрушкой.

 

Admin Area