ilosha131576

ilosha

ilosha

График

Пищевая ценность

  • 9.48 гБелков
  • 2.06 гЖиров
  • 15.31 гУглеводов
  • 32.88 гВоды
  • 117.35 КкалКалорийность

Морковная запеканка

Продукты

  1. 30.00 гВанильный сахар
  2. 50.00 гКрупа манная
  3. 150.00 гМорковь
  4. 70.00 гПахта 0.5%
  5. 5.00 гСода
  6. 200.00 гТворог обезжиренный «Молочное дело»
  7. 60.00 гЯйца

Выход: 560.00 г

Рецепт

Для приготовления творожной запеканки с морковью Вам потребуется:
творог обезжиренный - 200 г;
морковь - 1 шт. (средняя);
яйцо - 1 шт.;
кефир - 70 мл;
манная крупа - 50 г;
коричневый сахар - 2 ст. л.;
ванилин.

Яйцо взбить с сахаром.Манную крупу залить кефиром, добавить соду, оставить на 30 минут.
Затем добавить творог, перемешать.морковь натереть на мелкой терке.
Перемешать все ингредиенты запеканки, переложить в смазанную маслом форму, запекать в разогретой духовке при температуре 200 градусов 30 минут

.

 

Admin Area