Джустиция

 

 

График

 

 

 

Пищевая ценность

  • 2.05 гБелков
  • 6.26 гЖиров
  • 19.56 гУглеводов
  • 86.48 гВоды
  • 142.00 КкалКалорийность

рис в сковородке

Продукты

  1. 750.00 гВода
  2. 240.00 гКрупа рис длиннозерный пропаренный
  3. 120.00 гЛук репчатый
  4. 60.00 гМасло подсолнечное
  5. 20.00 гЧеснок

Выход: 1000.00 г

Рецепт

Рис 1 стакан, вода 3 стакана, лук репчатый - 2 ср. луковицы, чеснок - 2 дольки, масло растительное.

В сковороду налить подсолнечное масло, обжарить лук на среднем огне. Добавить рис, чеснок, приправы (карри, хмели-сунели, паприка на выбор). Обжаривать на среднем огне, постоянно помешивая, до золотистого цвета. Три стакана воды вскипятить, залить рис, закрыть плотно крышкой и тушить, не открывая крышку, 30 минут. Выключить газ, дать настояться 1 час.

 

Admin Area