Ингредиенты

Фарш смешанный 1 кг.
Лук 1 больш.
Капуста свежая 250-300 г.
Помидоры 2 средн.
Рис круглозерный 3/4 мультстакана
Яйца крупные 2 шт.
Манка 2 ст.ложки б/горки
Соль 2 ч.ложки
Суш. зелень и чеснок по 1 ч.ложке
Перец, специи по вкусу

Берем фарш (свинина+говядина), лук и капусту нашинковать произвольно, помидоры кубиками. Смешиваем со всеми остальными ингридиентами. Укладываем в чашу ШАТЛА и хорошо приминаем, чтобы не было пустот. Программа Мультиповар 115С - 1 час. После окончания программы, если при наклане чаши есть сок, то можно довести пару минут на уровне Духовка3. Затем даем постоять немного. На тарелку переворачивам. Сверху можно украсить. Можно есть как горячим , так и холодным.