ponka-32130984

ponka-32

ponka-32

График

Пищевая ценность

  • 0.88 гБелков
  • 0.19 гЖиров
  • 10.47 гУглеводов
  • 93.04 гВоды
  • 49.01 КкалКалорийность

Икра из кабачковой с пастой Помидорка на зиму

Продукты

  1. 1954.00 гКабачки
  2. 617.00 гЛук репчатый
  3. 662.00 гМорковь
  4. 50.00 гСахар
  5. 40.00 гСоль
  6. 743.00 гТоматная паста помидорка
  7. 35.00 гЧеснок

Выход: 3774.00 г

Рецепт

Кабачки 2 кг перекрутить сырыми, морковь и лук по 650 грамм перекрутиться. варить 2,5 часа. Затем добавить соль, сахар , чеснок , пасту, проварить ещё полчаса ,уксус 1,5-2 ч. Ложки 70% эссенции. Разложить в соерлищованные банки. В рецепт использовалось масло, я не использовала , чтобы было менее калорийное. 

 

Admin Area