Кальмары отварить, порезать соломкой, салат листовой порвать, лук мелко, кольцами, огурцы соломкой. Смещать все продукты. Посолить, порчить, добавить приправы по вкусу, у меня базилик, укроп, петрушка и черн.перец, полить сметанкой. Вкусно, быстро и низкокалорийно. Приятного аппетита!