Пищевая ценность
Минтай запеченный в фольге в мультиваркеПродукты
Выход: 500.00 г Рецептлюбую рыбу разделать на порционные кусочки, помыть, обсушить. Смешать соевый соус и жидкий дым, обмазать этой смесью рыбу, завернуть в фольгу, выложить на дно мульти, выпекать в режиме "выпечка" 30 минут. Вкус получается, как у копченой рыбки, очень вкусно, но при этом очень низкокалорийное блюдо. Часто делаю с овощами - перец, лук помидоры, картофель, сверху рыбки и также запекать. Приятного аппетита! |

