y-la130958

y-la

y-la

График

Пищевая ценность

  • 12.55 гБелков
  • 10.91 гЖиров
  • 5.50 гУглеводов
  • 75.45 гВоды
  • 170.96 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Овсяноблин

Продукты

  1. 10.00 гМолоко 2,5 %
  2. 8.00 гхлопья Пассим 4 злака
  3. 100.00 гЯйца

Выход: 110.00 г

Рецепт

Смешать в миске 2 яйца, ст.л. молока молока, 1 ст.л. хлопьев, взбить вилкой и на разогретую сковородку без масла. Накрыть крышкой. Как схватится, перевернуть. по вкусу различные начинки. Быстро, сытно, вкусно 

 

▲Admin Area