Пищевая ценность

10.09 гБелков
9.64 гЖиров
2.77 гУглеводов
66.04 гВоды
139.02 КкалКалорийность

Омлет ПП

Продукты

25.00 гКапуста белокочанная
10.00 гСоус соевый
15.00 гСыр 50% «Сливочный»
46.00 гЯйца

Выход: 100.00 г

Рецепт

Если брать для рецепта обезжиренный сыр то его нужно 30 гр. А так все ингридиенты смешать (добавить по вкусу лук, укроп), взбить вилкой, добавить тертый сыр и жарить без масла на среднем огне под закрытой крыжкой 5-6 минут.

Helen13

Пищевая ценность

Омлет ПП

Продукты

Рецепт