Helen13114345

Helen13

Helen13

График

Пищевая ценность

  • 17.06 гБелков
  • 6.40 гЖиров
  • 2.19 гУглеводов
  • 27.77 гВоды
  • 134.99 КкалКалорийность

Печеночные оладьи ПП

Продукты

  1. 100.00 гЛук репчатый
  2. 500.00 гпечень куриная отварная
  3. 184.00 гЯйца

Выход: 800.00 г

Рецепт

Печень измельчить в мясорубке, добавить 3-4 яйца, добавить измельченный лук, добавить по вкусу перец  и любую измельченную залень. Печь на сковороде как оладьи без добавления масла. если хочется пышности то к рецепту добавляем 150 гр. овсянной муки и разрыхлитель  1/3 чайной ложки. прри этом увеличится калорийность блюда.

 

Admin Area