Helen13114345

Helen13

Helen13

График

Пищевая ценность

  • 12.96 гБелков
  • 5.95 гЖиров
  • 2.16 гУглеводов
  • 39.52 гВоды
  • 126.87 КкалКалорийность

Курица в сметане с помидорами и зеленью

Продукты

  1. 500.00 гКуриная грудка (отварная)
  2. 100.00 гПетрушка свежая
  3. 300.00 гПомидор
  4. 200.00 гСметана 20%

Выход: 1000.00 г

Рецепт

Мелко нарезать Куриное филе. Сметану смешать с мелко порезанной зеленью, посолить и залить мясо, получившейся смесью. 

Порезать помидоры кружочками, выложить в посуду, в нагретую духовку до 200 градусов поставить. Готовить 30-40 мин при 220 градусов!

 

Admin Area