besenok555

График

Пищевая ценность

  • 22.01 гБелков
  • 6.97 гЖиров
  • 36.17 гУглеводов
  • 34.54 гВоды
  • 302.24 КкалКалорийность

Творожный десерт с вишней.

Продукты

  1. 2.00 гВанилин
  2. 50.00 гВишня
  3. 70.00 гЙогурт "валио" с черникой, 2%
  4. 25.00 гКрупа овсяная
  5. 30.00 гКурага (сухофрукты)
  6. 25.00 гОтруби ржаные очищенные
  7. 1.00 гСода
  8. 100.00 гТворог 1%
  9. 50.00 гЯйцо отборное

Выход: 150.00 г

Рецепт

1. Курагу замочить на час в холодной воде. Измельчить в блендере очень мелко, добавить яйцо и йогурт еще раз взбить.

2. Ввести все сухие ингредиенты и тщательно перемешать.

3. Выпекать на 160 гр. около 15 минут. Дать остыть.

4. Разрезать коржик вдоль на 2 части. Проложить начинкой.

5. Убрать на несколько часов в холодильник.

Приятного аппетита!

 

 

 

 

Admin Area