Пышка10701

Пышка

Пышка

График

Пищевая ценность

  • 6.20 гБелков
  • 15.64 гЖиров
  • 23.41 гУглеводов
  • 38.12 гВоды
  • 259.10 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Рагу асорти

Продукты

  1. 250.00 гКабачки
  2. 300.00 гКрупа рис длиннозерный пропаренный
  3. 50.00 гЛук репчатый
  4. 30.00 гМаргарин солнечный
  5. 50.00 гМасло подсолнечное
  6. 125.00 гМорковь
  7. 300.00 гМясо свинины
  8. 7.00 гСоль
  9. 40.00 гТоматная паста помидорка
  10. 20.00 гЧеснок

Выход: 1122.00 г

Рецепт

Рис отварить отдельно без соли и масла, мясо потушить, в конце добавить овощи, тушить до готовности, полученое рагу взбить в блендере, массу смешать с готовым рисом и протушить 2 минуты.

 

▲Admin Area