СЛишнимВесом

ГрафикИзображение

Пищевая ценность

  • 13.62 гБелков
  • 6.56 гЖиров
  • 8.20 гУглеводов
  • 15.70 гВоды
  • 145.88 КкалКалорийность

Творожные сырники

Продукты

  1. 10.00 гМасло подсолнечное
  2. 30.00 гМука пшеничная
  3. 20.00 гСахар
  4. 200.00 гТворог обезжиреный 1,8%
  5. 70.00 гЯйца

Выход: 330.00 г

Рецепт

Яйцо взбейте с сахаром. Добавьте творог и муку и перемешайте. Слепите небольшие сырники и обжарьте их с обеих сторон на сковороде.Подавайте с йогуртом или вареньем.

 

Admin Area