Пищевая ценность
салатик с льняным/оливковым масломПродукты
Выход: 160.00 г Рецепт1) 2 помидора черри,шпинат, пекинская капуста (внутренние 2 листика) мелко режутся (можно 1 масли ну крупную порезать) 2) заправка: 1/2ч.л.сока лимона, 1/2 ч.л.сока апельсина или мандарина, черный свежемолотый перец, 1/2 ч.л.соевого соуса, 1ч.л.масла (оливковое или льняное) !соки свежевыжатые! 3) перемешать ела на обед на 2-е с мясом или рыбкой, т.к.утром у меня творог или каша овсяная с йогуртом и витамины всегда)) заправку к этому салатику еще вкусно к рыбе "с пылу-с жару" подавать)) особенно когда рыбка на костре на природе или на гриле...{#super} |

