KatiWay100750

KatiWay

KatiWay

График

Пищевая ценность

  • 4.73 гБелков
  • 1.75 гЖиров
  • 18.32 гУглеводов
  • 12.55 гВоды
  • 103.52 КкалКалорийность

Кекс с грушей

Продукты

  1. 4.00 гВода
  2. 64.00 гКефир 1%
  3. 0.30 гКорица молотая
  4. 80.00 гКрупа овсяная
  5. 2.00 гРазрыхлитель хлебопекарный
  6. 28.00 гЯйцо белок

Выход: 304.00 г

Рецепт

Ингредиенты:
Овсяная мука 80 г (молотая овсянка)
1 белок
1 груша
Корица по вкусу
Кефир обезжиренный 50 мл
Разрыхлитель
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты

Приготовление:
Белок взбить в пену, добавить кефир, муку, разрыхлитель, корицу/ванилин. Грушу порезать кубиками, перемешать с тестом. Выложить в силиконовую формочку для кексов. Выпекать в духовке 20-25 минут при небольшой температуре.

Приятного аппетита!

 

Admin Area