хлопья гречневые Я — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 13.00 г | 19 % |
| Жиров | 3.00 г | 4 % |
| Углеводов | 57.00 г | 21 % |
| Калорийность | 310.00 ккал (1297 кДж) | 15 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит слишком много углеводов при повышенной калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Каша гречневая на молоке, 99 ккал
- Каша из гречневых хлопьев на воде со сливочным маслом и зеленью, 65 ккал
- овсяно-гречневый блин с яблоком и корицей, 120 ккал
- Каша гречневая молочная NORDIC, 129 ккал
- Ббб. Каша гречневая Ясно солнышко, 119 ккал
- Котлеты из телятины с гречневыми хлопьями, 150 ккал
- Лангеты из куриной печени с гречневыми хлопьями, 186 ккал
- Каша из гречневых хлопьев на воде, 59 ккал
- луково-гречневые кексы, 164 ккал
- Каша из гречнево-ржаных хлопьев, 62 ккал
- гречневая молочная каша, 118 ккал
- Каша из гречневых хлопьев 3мин Bistro Skaneja приготовленная, 137 ккал
Мобильное приложение
Скачать »
Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
