овсяная каша на молоке — калорийность и пищевая ценность

На 100 г продукта*

В % от дневной нормы**
Белков3.76 г 5 %
Жиров4.31 г 5 %
Углеводов16.06 г 6 %
Калорийность111.51 ккал
(466 кДж)
5 %

*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической.

**Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки

Соотношение БЖУ*

Содержание белков, жиров и углеводов в этом продукте практически сбалансировано.

*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.

Мобильное приложение

Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!

Admin Area