Сыр 25% — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 28.49 г | 42 % |
| Жиров | 17.14 г | 23 % |
| Углеводов | 1.14 г | 0 % |
| Калорийность | 264.66 ккал (1107 кДж) | 13 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка , жиров при относительно невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Рецепты с этим продуктом
- Курица с помидором и сыром, 171 ккал
- пирог из лаваша, 152 ккал
- Гренки с сыром, 220 ккал
- Баклажаны с томатом под сметаной, 60 ккал
- Цукотто из форели., 142 ккал
- куриное филе с виноградом под сыром, 124 ккал
- рулет из лаваша с крабовыми палочками, 142 ккал
- Лепешка с перцем и курицей, 161 ккал
- картофель в духовке, 145 ккал
- Запеканка с сыром и бананом, 131 ккал
- салат курица с ананасами, 188 ккал
- пицца по-новому, 92 ккал
Мобильное приложение
Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
