Гречка с овощами и грибами — калорийность и пищевая ценность

На 100 г продукта*

В % от дневной нормы**
Белков3.40 г 5 %
Жиров0.80 г 1 %
Углеводов10.60 г 3 %
Калорийность58.70 ккал
(245 кДж)		2 %

*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической.

**Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки

Соотношение БЖУ*

Содержит большое количество белка , углеводов при невысокой калорийности продукта.

*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.

Похожие продукты

    Рецепты с этим продуктом

    Мобильное приложение

    Скачать »

    Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!

    ▲Admin Area